Статья рассказывает о том, что для того, чтобы чувствовать себя наполненным и способным давать заботу, необходимо постоянно пополнять внутренний ресурс и отслеживать, нет ли в нем 'пробоин'. Автор обращает внимание на то, что многие родители знают о необходимости заботиться о себе, но не всегда это получается.